體育課 -半年報

回家過年時 朋友們都很高興看我慢慢回到以前的外貌
秘訣 就是很久沒有分享的體育課


從8/21/2010痛定思痛 不想變成美國胖子
加入健身房至今已經7個月了
開始的兩個月 一週運動3天  漸進至現在一週5天
我仍無法大聲說 運動是我的習慣 還有很多心魔要除
但 加入健身房 找PT協助我 絕對是近幾年來最棒的選擇與決定之一

台南美食行 (3/21有補充)

利用年度返台, 帶著愛吃鬼的拼勁, 配合高鐵的便捷, 加上好友的鼎力相陪
短短兩週的時間, 排了兩天一夜的台南高雄美食之旅
除了吃東西 中間還造訪了旗津- 一個我完全沒有印象是否去過的地方
旗津的散步行程 另篇分享; 這裡全然只講吃吃吃


由於時間有限 台南駐地友人要帶我們吃在地人的在地小吃 全數都在中午前打烊
因此 一早搭乘高鐵南下, 趕在九點半進到台南市區.
一路上 霧濛濛 即便是過了台中 也散不開的樣子