2006年6月28日

先別急著吃棉花糖


朋友說,你好久沒寫東西了
我說,最近發生的事太多,千言萬語不知從何說起
 
今天下班去了costco買點東西
習慣性走到書區,看到這本書
封面上列了不少跨不同領域的推荐人
是本不及兩百頁的小書,很便宜
當下買了  沒想到
今天忍不住急著看完並與大家分享
 
先別急著吃棉花糖 " Don't Eat the Marchmallow...Yet"
作者:Joachim de Posada & Ellen Singer
方智出版 訂價:200 (costco $135)
 
這本書以生活實例,用一個大老闆在一次的機會下對他的司機講述棉花糖理論以致改變了這個司機人生的故事來推衍。說明成功的人與不成功的人之間的差異。
 
棉花糖實驗
 
把一個小孩單獨留在房間,臨走前給他一個棉花糖,並告訴他如果他十五分鐘後沒有吃掉這個棉花糖,時間到了會給他另一個棉花糖當做獎賞。研究發現,能夠等待獎賞的孩子,絕大多數長大後,都比那些馬上吃掉棉花糖的孩子有成就。
WhY?
 
書中用簡單易懂的故事,說明了延遲享樂與成功的關係
 
選擇題
如果我今天一次給你一百萬元,或是每天給你一塊錢累積金額的倍數,連續給三十天,你要選哪一個?
 
書中用很多例子說明延遲享樂所能創造的豐碩結果,並用一些確實可行的建議,幫助讀者踏出邁向成功的第一步
 
閱讀的過程中讓我想到最近以脫光光去旅行而聞名的李昆霖的故事。會知道這個傢伙是因為他是朋友在澳洲時的朋友,推薦我們去他的網站晃晃。深覺此人不簡單,執行力超強。不久前他出了書(雖然我沒買),上了幾個節目受訪,我剛好聽到一次。主持人問及為什麼他可以旅行這麼多地方的同時,學業及各方成就依然出色。李桑的答案很簡單,高度自律。
 
高度自律,竟然就可以成就這麼多事,達成這麼多夢想
但是高度自律是何其困難阿!
往往我們決定怎麼做 並不等於我們真的會這麼做
 
多少次決定要養成規律運動的習慣?多少次決定要多存點錢?多少次決定要早點睡覺?但是真正實踐的又有多少呢?最後總是受眼前的"棉花糖"吸引給破了功
 
剛剛的選擇題你選哪個答案呢?
如果選擇一百萬,恭喜你馬上成為百萬富翁
如果選擇每天拿一元累積金額的倍數,那三十天後,你就可以成為五億富豪
How come?
 
去翻翻這本有趣的小書吧~
也許會改變你的一生
 
至於我,正努力修心,朝改變自己的人生而奮鬥中
無論結果如何
這本書肯定佔重要的一環